自主開催している「やさしいヨガ教室・イベント」のご案内です。
Garden Yoga
(旧:Wine × Yoga)
ワインショップ八幡屋蔵部
(大井町線尾山台駅 徒歩3分)
月に1回 不定期日曜日 8:30 ~ 9:30(60min.)
難易度 ★☆☆
ワインショップ八幡屋蔵部のプライベートなガーデンテラスで行う少人数の朝ヨガクラスです。
人目を気にせず、のびのびと体を動かして体の疲れをリフレッシュ!
ホットワインまたはハーブティで程よく体を温めながら行うので、
柔軟性が増すのはもちろん、リラックス効果も高まります。
椅子に座って行うので、ヨガマットは不要です。
ヨガ未経験でも、体が硬くても、老若男女どなたでもご参加いただける「やさしいヨガ」です。
※2024年4月より旧Wine × YogaよりGarden Yogaへ名称が変わりましたが、クラスの内容に変更はございません。
(大井町線尾山台駅 徒歩3分)
月に1回 不定期日曜日 8:30 ~ 9:30(60min.)
難易度 ★☆☆
ワインショップ八幡屋蔵部のプライベートなガーデンテラスで行う少人数の朝ヨガクラスです。
人目を気にせず、のびのびと体を動かして体の疲れをリフレッシュ!
ホットワインまたはハーブティで程よく体を温めながら行うので、
柔軟性が増すのはもちろん、リラックス効果も高まります。
椅子に座って行うので、ヨガマットは不要です。
ヨガ未経験でも、体が硬くても、老若男女どなたでもご参加いただける「やさしいヨガ」です。
※2024年4月より旧Wine × YogaよりGarden Yogaへ名称が変わりましたが、クラスの内容に変更はございません。
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★詳しい日程はInstagramをご確認ください。
★ご予約・お問合せは、予約フォームからどうぞ。
◆料金 3,000yen(ドリンク代含む)
◆対象
どなたでも参加可能
(※妊婦さん、ケガやご病気のある方は、ご予約時にお知らせください。)
◆持ち物
お飲み物、動きやすい服装
・お着替えの場所がありませんので、動きやすい服装でお越しください。
・あまり汗はかきませんので、冷えない格好をおすすめします。
・必要な方は、バスタオルやブランケット、靴下などをお持ちください。
・椅子に座って行うチェアヨガのため、ヨガマットは不要です。
◆お願い
※10分前にドアオープンいたします。
※具合が悪くなった場合にはすぐにヨガを中止してお休みしていただきます。
※こちらから見て危険と判断した場合には強めにお伝えすることがございます。
◆お申し込み、問い合わせ
ご予約フォームへお名前、電話番号、参加日時をご記入ください。
八幡屋蔵部
東京都世田谷区尾山台3丁目21−5 アクセス 東急大井町線 尾山台駅 徒歩3分 |