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お家で繋がるやさしいヨガ オンライン
やさしいヨガ教室がオンラインになって復活!
ご自宅から受けていただける定期開催レッスンです。
!!New!!
30日間のオーダーメイドの感じるヨガプログラムです。
Instagram Live 瞑想と内観
インスタグラムで「瞑想と内観」をライブ配信しています。(毎月第二水曜日、第四水曜日)
わたしを彩るやさしいヨガ
ヨガと内観を組み合わせた3ヶ月コースです。※オンラインにて不定期開催
本と内観
準備中 ※オンライン開催予定
やさしいヨガ教室@idacafe
2018年3月31日をもちまして、閉講となりました。
長らくのご愛顧、誠にありがとうございました。